جواب تحقیق و پژوهش صفحه 46 علوم هشتم

در این نوشته با جواب تحقیق و پژوهش صفحه 46 علوم هشتم همراه ما هستیم.

جواب تحقیق و پژوهش صفحه 46 علوم هشتم

درباره گرفتگی ماهیچه، کشیدگی ماهیچه و درد ماهیچه ای، اطلاعاتی را جمع آوری کنید و به پرسش های زیر پاسخ دهید:

چگونه می توان از موارد فوق جلوگیری کرد؟

گرفتگی ماهیچه :هر گاه بدون انکه نرمش کنیم فعالیت ماهیچه ای شدید انجام دهیم ماهیچه به حالت انقباض شدید می افتد وبه حال استراحت در نمی اید علت آن فقدان موقتی اکسیژن یا انرژی در ماهیچه است با ماساژ دادن و استراحت کردن کم کم رفع می شود

در صورت بروز هر کدام از موارد چه باید بکنیم؟

کشیدگی ماهیچه :در اثر بلند کردن یک جسم سنگین یا کشیده شدن ناگهانی زرد پی  ایجاد می شود 
درد ماهیچه :در اثر کار زیاد برای بدن هایی که ورزش و نرمش کمی دارند بوجود می اید با استراحت و حمام آب گرم درد از بین می رود.

امتیاز شما به این مقاله

0 از 0 رای

4 دیدگاه ها

  • ناشناس

    خیلی کمک می کنید و مثل سایت های دیگه توضیح طولانی نمی دین و این خیلی همه جا کمک می کنه که مثل سایت های دیگه طومار صد صفحه نمی نویسین

    • ناشناس

      دقیقاً منم از این بابت دوستش دارم

  • ناشناس

    واقعا کار راحت می کنی دستت درد نکنه

  • ناشناس

    مرسی

+ارسال دیدگاه